约翰三章六节说，‘从那灵生的，就是灵。’这一节圣经说到两个不同的‘灵’：在英文里，一个是大写的，另一个是小写的。头一个灵是指神的圣灵，第二个灵是指人的灵。从圣灵生的就是人的灵。四章二十四节也给我们看见这两个‘灵’：‘神是灵；敬拜祂的，必须在灵和真实里敬拜。’这里第一个灵是大写的，第二个灵是小写的。我们必须在我们人的灵里，敬拜那是灵的神。罗马八章十六节进一步证实两个灵的存在：‘那灵自己同我们的灵见证我们是神的儿女。’代名词‘我们的’明确的标出人的灵，叫人毫无理由怀疑神圣的灵与人的灵的实际。
罗马八章九至十节说，‘神的灵若住在你们里面，…基督若在你们里面，身体…是死的，灵却…是生命。’钦定英文译本第十节的‘灵’字是大写的，但较好的译本，如美国标准本，将这里的‘灵’字翻成小写的。我们为什么要指出这一点？因为基督徒几乎不认识人的灵。他们非常注意圣灵，但几乎完全忽略了人的灵，也就是圣灵的住处与居所。假如有人要来看我，首先必须找到我住的地方。如果他不知道我家在那里，就无法来看我。我们对圣灵虽然谈论很多，但我们不知道祂住在那里。罗马八章九节没有疑问是题到圣灵，但第十节是说到人的灵。‘…身体…是死的，灵却…是生命。’圣灵当然不能与我们的身体相比较。必定是人的身体与人的灵相比，而不是人的身体与圣灵相比。
使徒保罗说，‘我在祂儿子的福音上，在我灵里所事奉的神，可以见证…。’（罗一9。）我们常常认为我们是在圣灵里事奉神，但这里有一节圣经宣告说，我们是在我们人的灵里事奉神。加拉太五章十六节‘凭着灵而行’这个片语，包含了定冠词‘那’和大写的‘灵’，但原文没有冠词，也没有大写。许多基督徒因着钦定英文译本的翻译，以为这一节圣经的意思是在圣灵里生活行动，但根据希腊原文来看，这里的意思是在我们的灵里生活行动。我们比较几种翻译，找出正确的原意，会对我们有帮助。许多经文里的‘灵’字都不该大写。
翻译圣经的人发现有些经节里的‘灵’，很难断定是指圣灵，还是人的灵。困难的原因乃是，圣灵与人的灵在信徒里面调和成为一灵了。‘与主联合的，便是与主成为一灵。’（林前六17。）我们与主是一灵，但这的确是与圣灵调和的灵。这样一个调和的灵，叫谁都很难说出到底是圣灵，还是人的灵，因为二者调和为一了。我们可以说是圣灵，但也可以说是圣徒里面人的灵。我们有时候将凤梨和柚子这两种果汁调制成一种饮料，混合以后，就很难说是那一种果汁了。是凤梨，还是柚子？我们必须称之为凤梨柚。新约圣经给我们看见二灵－圣灵与我们的灵调和－成为一灵，太奇妙了！
本书第一章给我们看见，父神在我们里面，（弗四6，）基督在我们里面，（林后十三5，）圣灵也在我们里面。（罗八11。）三一神的三个身位都在我们里面。但三一神在我们里面的那一部分？如今基督在我们灵里，这是非常清楚的，没有争辩的余地，我们有圣经证实这个事实。我们不该这样馍糊不清，像许多人说，‘哦，主在你里面，也在我里面。’提摩太后书末了一节明确的说，基督在我们的灵里：‘愿主与你的灵同在。’（四22。）基督要在我们的灵里，首先，祂必须是灵；其次，我们必须有灵；最终，二灵必须调和成为一灵。如果主不是那灵，祂怎能在我们的灵里？我们怎能与祂成为一灵？
我们要找出人灵的位置，就需要将魂与灵分开。‘神的话是活的，是有功效的，比一切两刃的剑更锋利，能以刺入、甚至剖开魂与灵，骨节与骨髓，连心中的思念和主意都能辨明。’（来四12。）神的话是一把利剑，刺入我们的全人，要将我们的魂与灵分开。
比方说，林前三章告诉我们，我们是神的殿。按旧约圣经的描述，神的殿有三部分：第一部分是外院子，第二部分是圣所，第三部分是至圣所。
我们知道神在祂的殿里，但是在那一部分？祂是在外院子，还是在圣所？不！祂是在至圣所里。神荣耀的同在是住在至圣所那里。外院子有祭坛，这是十字架的预表，祭坛正后方是洗濯盆，预表圣灵的工作。圣所里有陈设饼桌子、灯台和香坛。但至圣所里有什么？有预表基督的约柜！因此，基督是在至圣所里，而神的同在，神的荣耀也是在那里。
圣经指出我们也是殿。（林前三16。）我们这些具有三部分的人是身体、魂、灵这三部分组成的。但三一神住在我们全人的那一部分呢？提后四章二十二节清楚的说出，主是在我们的灵里。我们的灵就是至圣所。旧约圣殿的预表给我们一幅非常清楚的图画。基督与神的同在是在至圣所里。今天神殿的预表在我们身上应验了。我们有三部分：我们的身体相当于外院子，我们的魂相当于圣所，我们人的灵相当于至圣所，就是基督与神的同在的住处。我们以下图来说明：
‘弟兄们，我们既因耶稣的血，得以坦然进入至圣所。’（来十19。）今天我们在地上，所要进入的‘至圣所’是什么？请看下图。我们人的灵是至圣所，就是神的住处，神与基督就住在这内室里。我们如果要找神与基督，不需要到天上去。要得到基督里的神非常便利，因祂就在我们的灵里。
因这缘故，我们必须将我们的魂与灵分开。（来四12。）我们如果不能将魂与灵分开，我们简直无法接触主。看看这幅图画。如果大祭司找不着至圣所的地点，他要接触神的努力就白费了。首先，他必须进入外院子，又必须从外院子进入圣所，最终，从圣所进入至圣所。他要在那里与神相会，并且看见神同在的荣耀。
我们必须学习分辨我们的灵与魂。魂隐藏并遮盖了灵，就像骨头隐藏骨髓一样。要看见骨头很容易，但要看见隐藏在里面的骨髓就不容易了。我们如果要得着骨髓，就必须折断骨头。有时候，还必须把骨髓从骨头里挖出来。哦，我们的灵与魂连得太紧密了！我们的灵隐藏在魂里。魂很容易识别，却不容易认识。我们对于圣灵略有认识，但我们不认识人的灵，为什么？因为人的灵隐藏在魂里面。所以魂需要破碎。骨节怎样是骨头最强的部分，照样，我们的魂也非常刚强。我们有灵，但我们的魂将灵遮盖了。神的话像一把利剑，必须刺入我们的魂，好叫魂与灵分开。
‘这样，必有一安息日的安息，为神的子民存留。…所以我们务必竭力进入那安息，免得有人随着那不信从的样子跌倒了。’（来四9，11。）这安息是什么？我们必须来看旧约中另一个预表，好找出安息的意义。以色列人蒙拯救出埃及以后，就到了旷野。神的心意是要他们往前进入迦南地。预表包罗万有基督的迦南地是他们安息之地。基督是迦南美地，祂是我们的安息。我们如果要进入安息，就必须进入基督里面。但今天基督在哪里？我们的回答是，祂在我们的灵里。蒙拯救出埃及的以色列人没有往前进入迦南地，反而在旷野飘流了多年。这预表什么？这就是说，许多基督徒得救以后，不过是在魂里游荡。写希伯来书的原因就是有许多希伯来基督徒得救了，但他们在魂里游荡。他们不愿从旷野竭力进入美地，也就是进入住在他们灵里的基督里面。我们不可一直在魂里游荡，而要竭力进到我们的灵里，在此基督是我们的安息。
我们以下图作进一步的说明：
古时候，所有的以色列人都可以进到外院子里，但是只有祭司才能够进到圣所里。不仅如此，只有大祭司才能够每年一次进到至圣所里。此外，蒙拯救、出埃及、进旷野的以色列人中，只有极少数往前进入迦南美地。
即使我们得救多年了，我们仍必须问问自己，我们这个基督徒现在是活在身体里呢，是活在魂里呢，还是活在灵里？我们如今是在埃及呢，是在旷野呢，还是在迦南美地？要求问主，也要察看自己，好清楚你到底在那里。坦白的说，许多基督徒终日在魂里，也就是在旷野里游荡。早晨他们笑容满面，下午却忧忧愁愁拉长了脸。昨天他们好像在天上，今天他们却下沉了。他们在魂里、在旷野里游荡，没有安息，天天兜圈子。他们也许跟随主二十年了，但是还在兜圈子，就像以色列人一样，在旷野飘流了三十八年，没有改善，没有进展。为什么？因为他们在魂里。我们在魂里的时候，就是在旷野里。
所以，希伯来书的作者强调魂与灵需要分开。神的话必须刺入我们里面，使我们知道怎样竭力从魂进入我们人的灵这个美地和至圣所里。属魂的信徒就是在魂的旷野里飘流的人，那里没有安息。
大祭司必须通过幔子，才能进入至圣所；所以表征肉体的幔子（来十20）必须裂开、破碎。不仅如此，以色列人还必须过约但河，才能进入美地。他们在约但河里埋了代表以色列十二支派的十二块石头；另外有十二块石头，代表复活的以色列人，进了美地。老一代的以色列人被埋在约但河的死水里。这都是预表天然的人、属魂的生命，或老旧的性情，必须像幔子那样裂开，像旧人一样被埋葬。然后，我们就能够进入至圣所，进入美地，享受基督作我们的安息。
这些图画会帮助我们领会，神的经营就是三一神在我们人的灵里。在一位灵里的三一神，以我们的灵作祂的住处和居所。所以，我们必须学习分辨我们的灵与魂。问题是我们这些基督徒充满了许多天然的想法。我们得救以后，就以为我们必须作好人、作好事。但神在祂的经营里，是要将祂自己作到我们里面，成为我们的生命和一切。我们必须忘掉一切，专注于我们灵里内住的基督。我们不可从内住的基督这个目的和目标岔出去。忘掉作好人、作好事吧。要放下一切美好的东西，进到至圣所里。许多基督徒在外院子忙著作工。他们不晓得神的心意是要他们进到至圣所里，在那里他们能够接触神，被神充满，被神占有，凡事与神是一，并以神作他们的一切。要分辨你的灵，与这位内住者有交通，让祂接管你并占有你。
还有一种宗教的打岔是：我们得救以后，感觉自己很软弱，需要力量、权能。于是，我们祷告求圣灵浇灌在我们身上，使我们刚强、有力。这样作虽然也有些理由，但是神经营的主要路线不是要我们这样从外面得着能力来跟随祂，而是要在我们的灵里，就是在三一神居住之处来跟随祂。因此，对我们来说，最重要的事就是认识我们的灵，并否认我们的魂。我们需要弃绝我们的魂，并随从我们的灵生活行动，因为三一神就在我们的灵里。基督徒多半忽略了神经营的目标，连有心追求的基督徒也忽略了！
我们还要再问，今天三一神在哪里？赞美主！这奇妙的一位，三一神，今天就在我们的灵里！我们得着了祂！是的，我们有祂在我们的灵里！这奇妙、包罗万有的灵就在我们里面！我们如果是信徒，就有三一神在我们人的灵里。今天，我们所需要的就是分辨我们的灵与魂。当我们知道分辨灵与魂的正路时，我们就达到了接触三一神的目标。
收音机的结构里有一个接收器，就是接收的机关。我们调准收音机，空中的电波就会触及接收器。今天三一神就是属灵的电。祂是电波，在宇宙间无所不在，而我们是收音机。我们里面的接收器是什么？就是我们人的灵。当我们的灵破碎、痛悔，当我们在神面前悔改，向祂敞开的时候，我们人的灵就调准了。我们如果有这样的灵，三一神那奇妙的灵，属灵的电，就会立刻触及我们的灵。我们只需要知道怎样调整接收器，怎样调准我们人的灵，来分辨灵与思想、情感、拣选等类的事，就够了。当我们分辨灵与这些属魂的事物时，我们就晓得如何接触神圣的灵，就是三一神奇妙、包罗万有的灵。我们就晓得主的话是一把利剑，将我们的魂与灵刺入剖开。我们也晓得怎样时时经历、享受、有分这位内住的基督。